den 28 oktober 2024

Dr Damp ger ut personlig adhd-handbok för alla med adhd och deras anhöriga

Dr Damp: Tips och råd för ett enklare liv med adhd. HarperCollins Nordic.

Darius Barimani gick ut gymnasiet med ofullständiga betyg, men idag är han transplantationskirurg och lever ett på många sätt framgångsrikt och lyckligt liv. I Dr Damp: Tips och råd för ett enklare liv med adhd delar han med sig av sin resa mot att uppnå sina drömmar – en ofta lång och krokig väg kantad av adhd, dyslexi och många uppoffringar. Boken fungerar också som en handbok för dem som har "lite adhd" eller lever med någon som har det.

Darius Barimani

Läkare. Foto: Christian Schneider.

Dr Damp

Tips och råd för ett enklare liv med adhd. Foto: Christian Schneider.

– I samband med att jag behandlades för cancer i lymfsystemet började jag skriva på en handbok till min dotter. Den skulle fungera som ett sätt för henne att minnas mig, men också som en manual med alla mina bästa tips och life hacks för att klara sig i livet. Jag blev tack och lov friskförklarad från cancern, men under mitt skrivprojekt hade jag läst otroligt mycket om adhd och dessutom skrivit en hel del, så jag bestämde mig för att omvandla manualen till en handbok för unga och vuxna med adhd. Att jag lyckats med att skriva en bok får nog betraktas som ett under, med tanke på min adhd och dyslexi, säger Darius Barimani.

Darius Barimani är transplantationskirurg på Karolinska Universitetssjukhuset. Han har adhd, dyslexi och generaliserat ångestsyndrom. När han bestämde sig för att bli läkare fick han höra att det var som att en blind skulle bli stridspilot. Han hade precis misslyckats med min sjätte uppkörning, och provledaren från Vägverket hade gett honom rådet att aldrig mer sätta sin fot i en bil. Men Darius sökte hjälp, fick sin adhd -diagnos och där tog livet en ny vändning.

Dr Damp delar Darius med sig av sin resa, från den tuffa skolgången och de utmanande läkarstudierna till kampen med sina olika diagnoser. Läsaren får också ta del av en mängd tips och konkreta råd om studieteknik, sömn, mediciner och hur man kan skapa ordning och reda i sin vardag. Boken är en rolig, personlig och lättförståelig handbok anpassad för personer med adhd.

Författaren strävar efter att vara kort och koncis och varvar sin berättelse med praktiska tips för att underlätta livet med adhd. Darius har skrivit boken så att inget avsnitt tar längre än fem minuter att läsa.

Har du adhd besitter du redan en fantastisk förmåga – som kommer kunna ta dig precis så långt du vill. Den kallas resiliens och den ger en förmågan att ta sig igenom även de tuffaste prövningarna. Resiliens innebär att man studsar tillbaka efter motgångar och att man aldrig ger upp. Om man misslyckas försöker man igen och igen och igen tills man lyckas.

”Dr Damp. Tips och råd för ett enklare liv med adhd är en lärorik, hjälpsam handbok som tar unga och vuxna med adhd och deras anhöriga på allvar. Titelvalet Dr Damp kan tyckas väl skämtsamt, men innehållet är seriöst och välmenande. Helhetsbetyg: 4.” - Camilla Häggström Qvist, BTJ häftet

Darius Barimani (f. 1985) bor i Stockholm och arbetar som transplantationskirurg på Karolinska Universitetssjukhuset. Han är lyckligt gift, har en dotter och de flesta dagarna i veckan känner han sig ganska lycklig. Dr Damp är hans debutbok.

Dr Damp: Tips och råd för ett enklare liv med adhd utkommer den 4 november.

Förlag: HarperCollins Nordic.  


Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att visas


Annonser