Intimbesvär försämrar livskvaliteten för många kvinnor

Bland kvinnor i åldern 18–29 år som har upplevt intimbesvär de senaste tre åren uppger fler än två av fem (44 procent) att besvären har försämrat deras livskvalitet.  

– De flesta kvinnor drabbas av obalans i underlivet, eller andra intimbesvär, någon gång i livet. Men man ska inte behöva känna att besvären begränsar eller påverkar ens livskvalitet negativt. I så fall är det viktigt att söka råd hos apoteken eller vården för att bli fri från besvären, säger Catharina Claesson, Chef Farmaci på Apotek Hjärtat. 

Enligt undersökningen uppger även nära tre av tio kvinnor (28 procent) som har upplevt intimbesvär de senaste tre åren att de har undvikit att ha sex på grund av sina intimbesvär. Siffran ökar bland kvinnor i åldern 18–29 år (43 procent).

Varierande intimbesvär beroende på ålder
Enligt Sifo-undersökningen framgår det att yngre kvinnor i större utsträckning upplevt klåda, sveda och bakteriell vaginos – vilket kan innebära symtom som illaluktande flytningar – jämfört med äldre åldersgrupper. 

– Klåda, sveda och bakteriell vaginos är ofta tecken på ett underliv i obalans. För att återställa pH-balansen finns det både receptfria produkter och mjukgörande intimvård, säger Catharina Claesson.
Det är även fler kvinnor under 50 år som uppger att de har haft en svampinfektion, jämfört med kvinnor över 50 år.

– Om man får en svampinfektion i underlivet kan man behandla med receptfria läkemedel, vaginala krämer som verkar svampdödande, slidkapslar eller vagitorier. Det finns också receptbelagda läkemedel om man har kraftiga eller långvariga besvär, säger Catharina Claesson.  

Bland kvinnor i åldern 50–64 år är torra slemhinnor ett vanligare besvär enligt undersökningen, jämfört med bland yngre och äldre kvinnor. Många kvinnor får ofta torra slemhinnor i samband med klimakteriet när östrogenproduktionen minskar. Det kan även vara vanligt förekommande efter en förlossning.

– Om man har fått klimakteriebesvär konstaterat av vården, samt varken har eller har haft bröstcancer, brukar jag rekommendera receptfria hormonläkemedel som oftast ger bäst effekt vid besvär med torra slemhinnor. Det finns även olika hormonfria alternativ som kan hjälpa, säger Catharina Claesson.  

Om du upplever återkommande, långvariga eller kraftiga intimbesvär uppmanas du att söka vård för att säkerställa rätt behandling.

Generella råd från Apotek Hjärtat för en välmående intimhälsa:
Tvätta dig lagom ofta, ungefär en gång om dagen. Tvättar du dig oftare än så kan det irritera underlivet, och tvättar du dig mer sällan kan det vara lättare för bakterier att växa.

Tvätta aldrig underlivet med vanlig tvål. Tvål tar bort de naturligt skyddande fetterna, och innehåller ofta parfym eller konserveringsmedel som kan irritera den känsliga huden och slemhinnorna. Om du vill tvätta dig med tvål – använd gärna en intimtvål anpassad för underlivet.  

Tvätta aldrig inuti slidan, bara utanpå – mellan blygdläpparna, upp på venusberget, ljumskarna och vid rumpan. Om du tvättar inuti kan balansen störas. Dessutom håller flytningarna ställningarna inuti – de fuktar slemhinnorna, håller slidan ren och skyddar mot infektioner.
Kissa alltid efter sex. Det ”spolar” bort eventuella bakterier så att de inte sprider sig vidare och orsakar exempelvis urinvägsinfektion.
Ha inte på dig blöta badkläder eller svettiga träningskläder längre än nödvändigt. Det kan irritera underlivet och fukten kan öka risken för svamp.

Använd underkläder i bomull. Det är ett material som låter underlivet andas (till skillnad från exempelvis polyester, nylon och satin). Sov gärna naken för att lufta underlivet.

Undersökningens resultat i korthet
Fler än var femte kvinna har upplevt besvär med torra slemhinnor (23 procent) och klåda eller sveda i underlivet (21 procent) under de senaste tre åren.

Fler än var tionde kvinna (12 procent) har också upplevt besvär med svamp i underlivet. 
Det är fler kvinnor i åldern 18–29 år som har upplevt klåda eller sveda i underlivet (35 procent) och bakteriell vaginos (16 procent), jämfört med kvinnor i åldern 30–49 år (22 procent respektive 9 procent), 50-64 år (16 respektive 1 procent) och 65-84 år (13 respektive 1 procent).

Det är fler kvinnor i åldern 18–29 år och 30–49 år som har upplevt svamp i underlivet (18 respektive 18 procent), jämfört med kvinnor i åldern 50–64 år och 65–84 år (7 respektive 3 procent). 
Bland kvinnor i åldern 50-64 år är det fler som har drabbats av torra slemhinnor (33 procent), jämfört med kvinnor 18-29 år, 30-49 år och 65–84 år (18, 21 respektive 21 procent).

Tre av tio kvinnor (30 procent) upplever att deras intimbesvär har påverkat deras livskvalitet negativt. Siffran ökar bland kvinnor i åldern 18–29 år (44 procent).
Var femte kvinna (21 procent) uppger att hon upplever intimbesvär som pinsamma. Siffran ökar bland kvinnor i åldern 18–29 år (39 procent).
Nära tre av tio kvinnor (28 procent) har avstått från/undvikit att ha sex på grund av sina intimbesvär. Siffran ökar bland kvinnor i åldern 18–29 år (43 procent).

Om undersökningen
Undersökningen har genomförts av Verian på uppdrag av Apotek Hjärtat. Den bygger på 4334 intervjuer med den svenska allmänheten 18–84 år. Datainsamlingen genomfördes i den slumpmässigt rekryterade Sifopanelen mellan 22 juli – 7 augusti 2024.

Källa:  Apotek Hjärtat.